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本文摘要：导语：早餐鸡蛋饼这样做，手不沾面，简朴快手，10分钟就做好，耐饿营养青椒土豆丝是一道很是经典的家常菜肴，基本上家家户户都市做，所以说青椒和土豆丝是很是绝妙的搭配，我要分享给大家的这道美食，也是用青椒搭配土豆丝做的，不外却是一道早餐饼，这款早餐饼，是以土豆为主料，搭配面粉、青椒、鸡蛋，以及一些调味料，经由煎制而成的，在一道早餐饼中，既有蔬菜、有荤食，又有主食，搭配是特此外合理，所以很是建议大家实验做着吃，而且做好的土豆丝青椒鸡蛋饼，是一款老小皆宜食用的美食。
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导语：早餐鸡蛋饼这样做，手不沾面，简朴快手，10分钟就做好，耐饿营养青椒土豆丝是一道很是经典的家常菜肴，基本上家家户户都市做，所以说青椒和土豆丝是很是绝妙的搭配，我要分享给大家的这道美食，也是用青椒搭配土豆丝做的，不外却是一道早餐饼，这款早餐饼，是以土豆为主料，搭配面粉、青椒、鸡蛋，以及一些调味料，经由煎制而成的，在一道早餐饼中，既有蔬菜、有荤食，又有主食，搭配是特此外合理，所以很是建议大家实验做着吃，而且做好的土豆丝青椒鸡蛋饼，是一款老小皆宜食用的美食。对于土豆这种公共的蔬菜，想必许多人都市换着名堂的吃，同样也是因为土豆中含有的营养价值很是高，土豆富含多种营养元素，而且极易被人体消化吸收，土豆中含有的膳食纤维，会使得人们吃下去后，有一种酒足饭饱的感受，从而淘汰对其他食物的摄取，所以以土豆为主做的这款早餐饼，吃起来也是很是耐饿的，作为孩子的早餐，是一个很是不错的选择，同样的其做法也是很是的简朴，手基础都不用沾面，差不多十分钟就可以做好。
土豆丝青椒鸡蛋饼的做法：备用食材：土豆1大个，青椒1个，鸡蛋1个，面粉50克，油适量，盐适量，胡椒粉适量，鸡精适量，葱花适量，番茄沙司适量；制作历程：第一步，如果土豆比力小，可以准备上两三个，清洗洁净后，削去皮；第二步，用擦丝器，将土豆擦成细丝，盛在一个比力大点的碗中，加上适量的盐揉搓几下；第三步，青椒清洗洁净后，去掉蒂以及内里的辣椒籽，切成细丝，放在土豆丝中；第四步，接着再磕入一个鸡蛋，加上适量的面粉，用少许的清水，搅拌成糊状；第五步，然后放入适量的胡椒粉、鸡精、葱花，以及一些自己喜欢的食材，搅拌匀称；第六步，平底锅或者是电饼铛中加上少许的油，待油烧热后，放入土豆青椒鸡蛋面糊；第七步，摊的比力平整一些，可以借助工具将外貌铺平，煎至两面皆变金黄后，即可盛出开吃。烹饪小技巧：1、做这款土豆饼，最好不要用刀切土豆，借助擦丝工具，土豆丝需要是细细的，这样不仅是吃起来的口感好，而且还越发容易被煎熟，大家在做的时候，可以根据家里的人数详细情况来选择食材的几多，煎好的土豆丝饼，趁热吃口感最好，可以选择蘸上点番茄沙司，会有纷歧样的感受。
2、早餐鸡蛋饼，大家以后就根据我这种方法去做，简朴又快手，手不用沾面，只需要搅一搅煎一煎，即可做成，全部的历程也不会太浪费时间，差不多10分钟的时间就可以做好，这样既可以睡懒觉，又能够吃得好，而且土豆会使得饱腹感极强，很是的耐饿营养，孩子一定会吃得健康健康的。3、土豆丝青椒鸡蛋饼，简朴好做，营养耐饿又鲜味，大人小孩抢着吃。
早餐是一日三餐中很是重要的一餐，我们必须要对其做到重视，如果你认为这款早餐饼的做法还不错，接待收藏起来学着做，或者是分享给更多的人学习！。
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